"Apprenez à bien vieillir pour rayonner et être belle
mais ne vous empêchez pas de vieillir pour rester belle."

Sylvie Lefranc

Les Ateliers Massage
& Yoga du Visage

En quoi cela consiste ?

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Une femme belle et rayonnante est avant tout une femme qui s'aime et la quête de la beauté passe par l'amour de soi.

Notre visage et le merveilleux reflet de ce que nous sommes tant au niveau émotionnel, énergétique et physique.

Le Yoga du Visage est une méthode 100% naturelle qui vise à vous accompagner dans l'âge dans la douceur, la bienveillance, l'acceptation de soi et l'amour intérieur de soi.

Une combinaison d'exercices de tonification, d'étirements, d'automassages, de drainage lymphatique et d'acupression.

Bienvenue sur le chemin de la réconciliation avec votre visage.

A vous de choisir votre atelier !

Atelier Collectif Yoga du Visage - Les mardis à 9h00 en live

Un rendez-vous hebdomadaire en live sur le chemin d'une beauté naturelle et holistique grâce à 3 piliers que sont :

-   le yoga facial pour tonifier, lisser et détendre les muscles,

- les auto-massages et l'acupression pour stimuler la production de collagène et d'élastine, accélerer le renouvellement cellulaire et la bonne circulation de l’énergie sur le visage

-   et la respiration pour aider à gérer ses émotions, prendre du recul sur une situation difficile, mieux s'endormir le soir

Les bienfaits : Avec une pratique régulière, les résultats sont bluffants ! Raffermissement des muscles,  stimulation de la microcirculation sanguine, de la production de collagène et d'élastine.

Au-delà de l'apparence physique, vous retrouverez détente et sérénité intérieure.

Durée : 1h00 (par Zoom ou Skype - replay disponible)

Tarif de l'atelier : 15€

Atelier Individuel Yoga du Visage

A l'issue d'un entretien, nous ferons une séance personnalisée adaptée à vos besoins avec des exercices de yoga du visage, des auto-massages manuels et accessoirisés, des points d'acupression et du drainage lymphatique.

Ces cours auront pour objectif de vous aider dans votre pratique régulière de prévention ou de correction du relâchement cutané et de l'apparition des rides.

Une belle routine beauté qui s'installera dans votre salle de bain.

Les bienfaits : Avec une pratique régulière, les résultats sont bluffants ! Raffermissement des muscles,  stimulation de la microcirculation sanguine, de la production de collagène et d'élastine.

Au-delà de l'apparence physique, vous retrouverez détente et sérénité intérieure.

Vous souhaitez une séance individuelle ou pour 3/4 personnes à domicile ? Vous préférez la faire par Zoom ?

N'hésitez pas à me contacter.

Durée : 1h00

Tarif de l'atelier : 70€

Atelier Individuel Gua Sha + 1 Gua Sha Sentara Quartz Rose

Outil issu de la médecine traditionnelle chinoise, le Gua Sha qui signifie "gratter le feu", est aujourd'hui devenu un accessoire pour la beauté, la jeunesse et le rayonnement du visage.

La pierre choisie est le Quartz Rose ... Idéale pour cette pratique, c'est la pierre de l'amour de soi et de la douceur, reconnue pour ses vertus revitalisante, anti-âge et éclat.

Vous repartirez avec votre Gua Sha et des exercices de drainage, de lifting, de grattage ... pour votre routine beauté à la maison !

Vous souhaitez une séance individuelle ou pour 3/4 personnes à domicile ? Vous préférez la faire par Zoom ?

N'hésitez pas à me contacter.

Durée : 30 min

Tarif de l'atelier + 1 Gua Sha : 60€ 

Atelier Individuel Roller + 1 Roller Sentara Quartz Rose

Accessoire ancestral de la routine beauté des Asiatiques, le roller est l'outil idéal pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique, éliminer les toxines, décongestionner le contour des yeux et démultiplier l'efficacité de vos soins.

Avec une utilisation quotidien, vous affinerez votre gain de peau et lutterez contre le vieillissement et le relâchement cutané.

La pierre choisie est le Quartz Rose ... Idéale pour cette pratique, c'est la pierre de l'amour de soi et de la douceur, reconnue pour ses vertus revitalisante, anti-âge et éclat.

Vous repartirez avec votre Roller et des exercices à intégrer dans votre routine beauté à la maison !

Vous souhaitez une séance individuelle ou pour 3/4 personnes à domicile ? Vous préférez la faire par Zoom ?

N'hésitez pas à me contacter.

Durée : 30 min

Tarif de l'atelier + 1 Roller : 60€